KTU ACTIVATed programą vykdantis Sporto ir sveikatingumo centras sudaro puikias sąlygas KTU bendruomenės nariams fiziškai lavintis, stiprinti ir puoselėti sveikatą bei darbingumą, aktyviai leisti laisvalaikį ir dalyvauti įvairaus rango varžybose atstovaujant Universitetą nacionaliniuose bei tarptautiniuose sporto renginiuose. Sporto ir sveikatingumo centras – šiuolaikiškas, atviras pozityviai kaitai, bei puoselėjantis fizinio aktyvumo ir sporto vertybes visuomenėje.
KTU bendruomenės nariai kviečiami nemokamai sportuoti dvylikoje sporto bazių. Modernioje treniruoklių salėje veikia kardio bei jėgos treniruoklių, bokso ir TRX diržų salės, galima rinktis treniruotę iš aštuonių skirtingų grupinių užsiėmimų (kalanetika, tabata, diržiniai treniruokliai, pilatesas, mankšta su didžiaisiais kamuoliais, step+jėga, kūno dizainas). Universiteto vardą garsina 14 įvairių sporto šakų rinktinės, kurios dalyvauja šalies ir tarptautiniuose renginiuose bei čempionatuose.
