Sporto ir sveikatingumo centras rūpinasi studentų ir darbuotojų fiziniu aktyvumu bei sveikatinimu ir kviečia apsilankyti modernioje KTU treniruoklių salėje, kurioje įrengta laisvų svorių zona, bokso ir TRX diržų salės, kardio bei jėgos treniruokliai. Taip pat, galite rinktis iš 8 skirtingų grupinių užsiėmimų: kalanetika, tabata, diržiniai treniruokliai, pilatesas, kamuoliai, step + jėga ir kūno dizainas.
Atvykusiems sportuoti:
- Visi ateinantys sportuoti turi dėvėti nosį ir burną dengiančias apsaugos priemones (veido kaukes, respiratorius ar kitas priemones).
- Turinčių ūmių viršutinių kvėpavimo takų ligų ir kitų susirgimų požymių (pvz., karščiavimas (37,3 C ir daugiau), sloga, kosulys, čiaudulys, pasunkėjęs kvėpavimas ir pan.) į sporto veiklų ir treniruočių vietas prašome neiti.
- Visiems atvykusiems sportuoti bus matuojama temperatūra.
- Atvykite į treniruoklių salę tik tuo laiku, kuriuo užsiregistravote. Treniruoklių salėje būkite ne ilgiau kaip 1 val. 30 min.
- Sportuokite saugiu ne mažesniu nei 2 metrų atstumu.
- Ant treniruoklio būtinai pasitieskite rankšluostį. Pasinaudoję treniruokliu ar kitu sporto inventoriumi, jį dezinfekuokite tam skirtomis dezinfekcinėmis priemonėmis.
- Jeigu matote, kad jūsų norimu treniruokliu naudojasi kitas asmuo, saugiu ne mažesniu nei 2 metrų atstumu palaukite tol, kol treniruoklis atsilaisvins.
- Dažnai plaukite ar dezinfekuokite rankas prieš ir po sporto tam skirtomis priemonėmis.
- Rekomenduojame dušo zonomis nesinaudoti ir po sporto higienos procedūras atlikti namuose.
- Jei paaiškėjo, kad užsikrėtėte COVID-19 ir 14 dienų laikotarpiu lankėtės treniruoklių salėje, skubiai informuokite KTU ACTIVATed Gym administraciją.
