Spalio 30 – lapkričio 4 dienomis du Kauno technologijos universiteto Jėgos sporto šakų rinktinės studentai – Ramunė Vainauskytė (Cheminės technologijos fakulteto studentė) ir Vincentas Gintalas (Mechanikos inžinerijos ir dizaino fakulteto studentas), vadovaujami rinktinės trenerio Gintaro Aleknavičiaus, dalyvaus 7-ose Pasaulio universitetų jėgos trikovės taurės varžybose (7th World University Powerlifting Cup) Stambule, Turkijoje.
Tarptautinės Jėgos trikovės federacijos organizuojama Pasaulio universitetų jėgos trikovės taurė – vienos didžiausių vyrų ir moterų jėgos trikovės varžybų, suburiančios geriausius jėgos trikovės sportininkus studentus iš viso pasaulio. Ramunė čempionate varžysis svorio kategorijoje iki 69 kg, o Vincentas – iki 105 kg.
KTU CTF bei MIDF fakultetai suteikė studentams finansinę paramą, kad jie galėtų dalyvauti varžybose. Tiek Vincentas, tiek Ramunė džiaugiasi tokia galimybe ir sutiko pasidalinti savo patirtimi, lūkesčiais, nuotaikomis prieš varžybas.
Į pergales vedantis atsitiktinumas
R. Vainauskytė atvirauja, kad pirmose varžybose sudalyvavo 2018 m., tinkamu metu atsidūrus reikiamoje vietoje.
„Pakeitus sporto klubą mane pastebėjo treneriai, kurie atkreipė dėmesį, kad mano darbiniai svoriai yra neįprasti ir pasiūlė sudalyvauti varžybose. Jie išmokė mane taisyklingos technikos, taisyklių. O pelnytas laimėjimas ir rekordų gerinimas tapo tuo „kabliuku“, vedančiu mane į priekį. Taip ir atsiradau 2021 m. vykusioje 6-oje pasaulio universitetų taurėje, kurioje pagerinau net kelis pasaulio rekordus. Šioms varžyboms prireikė itin daug pastangų, bet buvo verta“, – prisimena sportininkė.
Ramunė tikina, kad išmoko planavimo subtilybių, nes antraip būtų sunku sportą suderinti su studijomis ir kitomis veiklomis, kurių nestokoja gyvenime. Pasak jos, ši sporto šaka neturi sezonų, atostogų ar laisvadienių.
„Dabar yra sunkiausias laikotarpis, nes turiu mažai laiko, o padaryti reikia daug, tad šiek tiek nerimauju. Ypatingo pasiruošimo nėra, viskas vyksta įprasta eiga, laikantis treniruočių, mitybos ir poilsio režimo. Didysis iššūkis – prasidėjęs atsiskaitymų laikas, kuris padidina nuovargį ir reikalauja papildomo laiko mokslams. Taipogi neramu dėl prasidėjusio ligų sezono, nes reikia stengtis prieš varžybas neapsirgti“, – sako 7-osioms Pasaulio universitetų jėgos trikovės taurės varžyboms besiruošianti R. Vainauskytė.
Kol kas Ramunė didelių lūkesčių sau nekelia, ji tikisi sklandžios kelionės ir ramių dienų iki varžybų, nes tai – vienas svarbiausių dalykų pasiruošime. Per varžybas ji viliasi parodyti geriausius rezultatus ir parsivežti medalį.
Draugas atviliojo į sportą
V. Gintalas prisipažįsta, kad trikovės sportu susidomėjo atsitiktinai, kuomet kultūrizmu užsiimantis draugas pakvietė jį drauge pasportuoti. Dabar jis sportuoja ir pergales skina jau šeštus metus.
„Per pirmąją treniruotę nuo krūtinės spaudžiau 60 kg štangą, o draugas – 80 kg. Po mėnesio jis įveikė 85 kg, o aš jau 90 kg, tad taip ir supratau, kad galiu auginti jėgą. Po kurio laiko susipažinau su Ramune, kuri ir papasakojo apie trikovę. Nuo tol drauge ir sportuojame, tik jos rezultatai geresni: Ramunė jau elite, o aš tik I kategorijoje“, – sako Vincentas.
MIDF studentas neslepia apmaudo, kad jo sportavimo planus stipriai pakoregavo užklupusi pandemija. Vincentas auginosi svorį ir uoliai sportavo, siekdamas pagerinti Lietuvos spaudimo rekordą iki 120 kg kategorijoje. Treniruočių metu jam pavyko paspausti net 190 kg sveriančią štangą, bet dėl Covid-19 viruso varžybos buvo atšauktos.
„Šiuo metu nedirbu, tad sportui skiriu apie 11-14 valandų per savaitę. Salėje lankausi kasdien, kur kas antrą dieną dirbu su svoriais, o kitu metu treniruojuosi spaudimus nuo krūtinės pagal savo susikurtą metodiką, naudojamą jau trečius metus. Būna dienų, kai skauda raumenis ar nenoriu eiti į salę, nes dirbu su štanga, kuri sveria 200-220 kg, tad nepatūpus versti tokį svorį per kaklą link apsaugų yra ne pati maloniausia patirtis“, – atvirauja sportininkas.
Labiausiai V. Gintalas trokšta, kad tiek jis, tiek Ramunė per varžybas išvengtų traumų. Bet taipogi norėtų, kad varžybų metu pademonstruoti gabumai būtų ne ką prastesni už tuos, kuriuos pavyksta parodyti sporto klube KTU ACTIVATed Gym.
Į Stambulą studentai išvysta jau spalio 31 dieną. Tad linkime jiems sėkmingo pasirodymo čempionate!