Nauja KTU AKTYViai grupė nuotolinėms treniruotėms, konsultacijoms, iššūkiams ir daugiau

Jūsų kelionė link sveikesnio gyvenimo būdo prasideda nuo nedidelių pokyčių. Sveikas gyvenimo būdas paprasčiausiai reiškia, jog renkatės veiklas, kurios jus džiugina ir verčia jaustis gerai. Nebūtina bėgti maratonų, jog būtumėte sveikas – neretai užtenka vietoje lifto pasirinkti laiptus, daryti pertraukėles nuo sėdėjimo  darbo metu, suformuoti sveikos mitybos įpročius.

KTU Sporto ir sveikatingumo centras kviečia KTU bendruomenę jungtis į Facebook socialinio tinklo grupę KTU AKTYViai, kurioje galėsite ne tik konsultuotis su profesionaliais KTU Sporto ir sveikatingumo centro specialistais įvairiais sveikos gyvensenos klausimais, bet ir gyvai dalyvauti nuotolinėse treniruotėse, iššūkiuose bei aktyviai leisti laiką pertraukų metu.

Nuoroda prisijungimui į KTU AKTYViai grupę

Tikimės, kad ši KTU AKTYViai grupė taps jūsų sveikos gyvensenos pagalbininkė