KTU Sporto ir Sveikatingumo centro veiklos atnaujinimas

KTU Sporto ir sveikatingumo centras nuo gegužės 18 dienos atnaujina sportinę veiklą. Norinčių sportuoti dėmesiui!

GRUPINĖS TRENIRUOTĖS:

Norinčius dalyvauti grupinėse treniruotėse kviečiame registruotis el. paštu activated@ktu.lt arba tel.nr. +370 676 92 353 (darbo valandomis)

Atmintinė:

1. Visiems atvykusiems sportuoti bus matuojama temperatūra.
2. Sportuojančiųjų prašome atvykti dėvint sportinę aprangą.
3. Sportavimui būtina atsinešti sportinę avalynę.
4. Į treniruotę būtina atsinešti asmeninį rankšluostį arba asmeninį kilimėlį.
5. Pasinaudojus sportiniu inventoriumi, prašome jį dezinfekuoti.
6. Tarpusavyje būtina išlaikyti ne mažesnį nei 2 m atstumą.
7. Vienu metu treniruotėje – ne daugiau nei 8 žmonės.
8. Visi ateinantys sportuoti turi dėvėti nosį ir burną dengiančias apsaugos priemones (veido kaukes, respiratorius ar kitas priemones).
9. Rūbinėmis ir dušais naudotis nebus galimybės.

Pirmadienis:

12:00 – 13:00 Treniruotė su svareliais (Chemijos rūmų sporto salė, Radvilėnų pl. 19) Vyr. trenerė Rasa

16:00 – 17:00 Kalanetika (Chemijos rūmų sporto salė, Radvilėnų pl. 19) trenerė Ieva

16:00 – 17:00 TRX (Dainų slėnis) Vyr. trenerė Ernesta

17:00 – 18:00 Šiaurietiškas ėjimas (KTU stadionas, Radvilėnų pl.) Trenerė Loreta

17:00 – 18:00 Lengvoji atletika (Dainų slėnis) Vyr. trenerė Ernesta

Antradienis:

12:00 – 13:00 Kalanetika (Chemijos rūmų sporto salė, Radvilėnų pl. 19) Trenerė Ieva

16:00 – 17:00 TRX (Dainų slėnis) Vyr. trenerė Ernesta

17:00 – 18:00 Šiaurietiškas ėjimas (KTU stadionas, Radvilėnų pl.) Trenerė Loreta

17:00 – 18:00 Lengvoji atletika (Dainų slėnis) Vyr. trenerė Ernesta

Trečiadienis:

12:00 – 13:00 Treniruotė su svareliais (Chemijos rūmų sporto salė, Radvilėnų pl. 19) Vyr. trenerė Rasa

16:00 – 17:00 Kamuoliai (Chemijos rūmų sporto salė, Radvilėnų pl. 19) Trenerė Ieva

16:00 – 17:00 TRX (Dainų slėnis) Vyr. trenerė Ernesta

17:00 – 18:00 Šiaurietiškas ėjimas (KTU stadionas, Radvilėnų pl.) Trenerė Loreta

17:00 – 18:00 Lengvoji atletika (Dainų slėnis) Vyr. trenerė Ernesta

Ketvirtadienis:

12:00 – 13:00 Kūno dizainas (Chemijos rūmų sporto salė, Radvilėnų pl. 19) Trenerė Ieva

17:00 – 18:00 Šiaurietiškas ėjimas (KTU stadionas, Radvilėnų pl.) Trenerė Loreta

17:00 – 18:00 Lengvoji atletika (Dainų slėnis) Vyr. trenerė Ernesta

Penktadienis:

12:00 – 13:00 Kalanetika (Chemijos rūmų sporto salė, Radvilėnų p. 19) Trenerė Ieva

16:00 – 17:00 Šiaurietiškas ėjimas (KTU stadionas, Radvilėnų pl.) Trenerė Loreta

17:00 – 18:00 Lengvoji atletika (Dainų slėnis) Vyr. trenerė Ernesta

Treniruoklių salė KTU ACTIVATed

Treniruoklių salė ACTIVATed duris atveria gegužės 19 d. Norinčius sportuoti kviečiame registruotis el. paštu ktuactivated@ktu.lt arba tel. nr.  +370 676 92 353  (darbo valandomis). Prisijungę prie https://sportoklubas.ktu.edu/,  matysite, kuriuo metu galite sportuoti.

Taisyklės lankantiems treniruoklių salę:

1. Visiems atvykusiems sportuoti bus matuojama temperatūra.
2. Sportuojančiųjų prašome atvykti dėvint sportinę aprangą.
3. Sportavimui būtina atsinešti sportinę avalynę.
4. Pasinaudojus sportiniu inventoriumi, prašome jį dezinfekuoti.
5. Tarpusavyje būtina išlaikyti ne mažesnį nei 2 m atstumą.
6. Vienu metu sporto klube – ne daugiau nei 10 žmonių.
7. Visi ateinantys sportuoti turi dėvėti nosį ir burną dengiančias apsaugos priemones (veido kaukes, respiratorius ar kitas priemones).
8. Rūbinėmis ir dušais naudotis nebus galimybės.

INFORMACIJA SPORTO RINKTINIŲ NARIAMS:

• Visiems sporto rinktinių nariams treniruotės vyks lauke.
• Būtina tarpusavyje išlaikyti ne mažesnį nei 2 m atstumą.
• Sporto rinktinių narių prašome treniruotei pasiruošti iš anksto, t.y. atvykti dėvint sportinę aprangą ir avalynę.
• Sportininkai, ateinantys į treniruotes, privalo dėvėti nosį ir burną dengiančias apsaugos priemones (veido kaukes, respiratorius ar kitas priemones)
• Rūbinėmis ir dušais naudotis nebus galimybės.
• Visi sporto rinktinių nariai, norintys lankytis sporto klube, privalo registruotis iš anksto.

ĮSPĖJAME: Turintiems ūmių viršutinių kvėpavimo takų ligų ir kitų susirgimų požymių (pvz., karščiavimas (37,3 C ir daugiau), sloga, kosulys, čiaudulys, pasunkėjęs kvėpavimas ir pan.) į sporto veiklų ir treniruočių vietas prašome neiti.

Daugiau informacijos: El. paštu – d.valinciute@ktu.lt  tel. Nr. +37062584446